веганский хумус

Как приготовить веганский хумус: самые популярные рецепты хумуса

Хумус — это очень популярное блюдо во многих восточных странах. Его обычно готовят из турецкого ореха нута, кунжута и других

Читать далее
аппетитный медовик

Как приготовить медовик на сковороде — необычный рецепт медовика фото

Здесь вы найдете самый вкусный, необычный и простой рецепт медовика – десерта, который легко можно приготовить на сковороде. Медовик рецепт на

Читать далее
шоколадные вафли

Шоколадные вафли с вишнями в электровафельнице

Если вы устали от стандартных рецептов вафель, тогда стоит попробовать необычный рецепт вафель для электровафельницы. Например, можно сделать этот десерт,

Читать далее
веганская выпечка

Выпечка для веганов рецепты: булочки, блинчики, кексы, торт

Если вы ищете хорошие веганские рецепты выпечка, то обратите внимание на аппетитные булочки, блинчики, кексы и черничный торт. Их сделать

Читать далее
вкусные и простые рецепты для сыроедов

Сытные блюда для сыроедов из доступных продуктов (5 рецептов)

Начинающим сыроедам бывает очень сложно отказаться от привычных мясных изделий. Покупать в магазине вегетарианские аналоги тоже не всем хочется, потому

Читать далее
сочный арбуз

Сыроедение или приготовление пищи. Что лучше?

Сейчас сыроедение становится очень популярным. Но некоторые антропологи считают, что приготовление пищи было одним из великих переходов в истории человечества,

Читать далее
продукты для сыроедения

Что нужно знать о сыроедении?

Некоторые данные свидетельствуют о том, что переход на сыроедение со стандартной западной диеты (которая включает низкое потребление фруктов/овощей в сочетании

Читать далее
похудение на сыроедении

Энергетический баланс и потеря жира на сыроедении

Сегодня в мире изобилие сырой пищи, поэтому 100% сыроедение, вероятно, будет полезно для здоровья. Тем, у кого избыточный жир, употребление

Читать далее
лесные орехи фото

Орехи: калорийность и диета с орехами

Не удивляйтесь, если на этикетках с орехами вы начнете видеть более низкое количество калорий, чем раньше. Серия исследований, проведенных Министерством сельского

Читать далее
консервация фото

Консервированные продукты: что стоит иметь под рукой?

Очень полезно иметь запас консервированных продуктов длительного хранения в своей кладовой, но это особенно важно, когда покупка продуктов затруднена (например,

Читать далее
польза авокадо

Авокадо: польза фрукта и некоторые факты о нем

Многие люди избегают авокадо, думая, что они слишком калорийные и способны повысить уровень холестерина в крови. Во-первых, давайте проясним эти

Читать далее
уксус из яблок

Яблочный уксус: его свойства и возможности

Яблочный уксус, сделанный из измельченных яблок, сок которых подвергается ферментации, обычно используется в качестве пищевого ингредиента для придания блюдам кислинки.

Читать далее
плод топинамбура

Топинамбур: полезные свойства и способы приготовления

Ищете интересное, возможно, новое дополнение к сладкому картофелю или репе, которые вы обычно подаете на праздники? Рассмотрим топинамбур, но с

Читать далее
коробки черники

Полезные свойства черники

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, черника может быть полезна для сердца. В исследовании приняли участие 115 взрослых

Читать далее
грецкие орехи фото

Грецкие орехи что известно о них сегодня?

Согласно клиническим исследованиям, опубликованным в журнале Hypertension, грецкие орехи могут незначительно снизить повышенное кровяное давление. В испанском исследовании приняли участие

Читать далее
сок сельдерея

Сок сельдерея полезные свойства, и причины популярности

Сок сельдерея, безусловно, стал последней «панацеей от всех бед». Многие диетологи и нутрициологи рекомендуют пить сок сельдерея каждое утро. Сок

Читать далее
выпечка фото

Замораживание и размораживание теста и выпечки

Бывают моменты, когда очень хочется насладиться выпечкой, но нет желания заниматься ее приготовлением. В такие времена удобно взять замороженное блюдо,

Читать далее
гаспачо фото

Гаспачо с морковью и имбирем

Этот освежающий холодный суп может стать восхитительной закуской, и является замечательным вариантом традиционной версии на томатной основе. Обязательно хорошо охладите

Читать далее
сэндвичи фото

Веганские бутерброды: лучшие идеи

Если вы придерживаетесь в основном растительной диеты, велика вероятность, что у вас получались обычно не очень вкусные бутерброды. Но, к

Читать далее
веганские бутерброды

Как сделать вкусные веганские бутерброды

Нередко, когда человек переходит на веганство, он начинает скучать по старой привычной еде. Для того, чтобы избавиться от такой тоски,

Читать далее
как приготовить вкусный кофе

Особенности приготовления вкусного кофе в кофемашине

При приготовлении кофе в кофемашине в домашних условиях большое значение имеет правильно выбранная постоянная температура приготовления. Регулировать температуру в кофемашине

Читать далее
красивые узоры на кофе

Приготовление кофе в кофе-машине: особенности работы

В большинстве кофемашин используются корзины диаметром 57 мм. Однако в некоторых кофемашинах используются узкие и более глубокие корзины, например, в

Читать далее
приготовление кофе

Приготовление кофе в компактной кофе-машине

Компактная эспрессо-машина занимает меньше места, что отлично подходит для ограниченного пространства. Компактные машины имеют небольшие котлы и обычно потребляют менее

Читать далее
виды кофемашин

Виды кофемашин: автоматическая, полуавтоматическая или ручная

Какую кофе-машину выбрать для приготовления этого чудесного напитка? Есть автоматические, полуавтоматические и ручные кофе-машины. Автоматические имеют кнопки, которые можно настроить

Читать далее
приготовление кофе

Важность кофемолки для приготовления качественного кофе

При приготовлении кофе большое значение имеет не только кофе-машина, но и кофемолка. Это очень важно, но многие люди совершают неправильные

Читать далее
сэндвич тофу

Сэндвич тофу с дымком

Сэндвич с маринованным тофу, авокадо, салатом, помидорами и обжаренным луком — это вкусный и сытный веганский бутерброд, который понравится гурманам.

Читать далее
бутерброд фото

Бутерброд из авокадо и черной фасоли

Для приготовления этого бутерброда понадобится черная фасоль с авокадо, капустой, красным болгарским перцем и восхитительным сливочным соусом шрирача. Это блюдо

Читать далее
польза сыроедческой кухни

Сыроедческая кухня. Чем она способна помочь?

Растительные продукты в их исходном, не нагретом (не приготовленном) состоянии считаются сырыми и живыми. Сырая пища может включать фрукты, овощи,

Читать далее

Значение правильного питания для долголетия

Что мы подразумеваем под хорошим питанием? Люди подобны точно настроенным двигателям, и чтобы наши тела работали, нам нужно топливо. Мы

Читать далее
сервировка стола фото

Сервировка стола: как сделать подачу красивее?

Разнообразие текстур на тарелке поможет красиво подать блюдо. Подчеркните различные текстуры, используемые с помощью стратегического размещения. Например, если вы подаете

Читать далее
мороженое с имбирем

Бананово-кокосовое мороженое с имбирем – рецепт веганского мороженого

Бананово-кокосовое мороженое с имбирем легко и полезно приготовить без мороженицы! Сделать его можно менее, чем за 5 минут. Приготовить его

Читать далее
знаменитости на правильном питании

Знаменитости, которые предпочитают растительное питание

Сейчас не только малоизвестные люди часто переходят на вегетарианство, веганство и сыроедение, но и знаменитости. От пользы для здоровья до

Читать далее