Салат с курицей и кедровыми орешками
В 100 г этого салата всего 120 калорий. Так что закуска получается не только вкусной, но и диетической.
Для того, чтобы приготовить салат вам нужно:
- отварное филе одной грудки — 1 шт.;
- сыр — 200 г;
- помидоры — 3 шт.;
- орехи кедровые — по вкусу;
- чеснок – 2 зубчика;
- листовой салат;
- соль — по вкусу;
- перец — по вкусу;
- майонез или другая заправка, например, соус Цезарь.
Приготовление
Листья салата надо промыть и высушить, выложить на блюдо. Сверху положить нарезанные помидоры. Курицу надо разделить вдоль волокон и положить на томаты. Полить курицу соусом, добавить мелко тёртый чеснок, соль и перец. Посыпать блюдо сыром и сверху посыпать кедровыми орехами. Украсить зеленью.
Если вы любите птицу, то также можете приготовить вкусный салат с курицей, сыром и сухариками.