Автор: FH-Author

грецкие орехи фото

Грецкие орехи что известно о них сегодня?

Согласно клиническим исследованиям, опубликованным в журнале Hypertension, грецкие орехи могут незначительно снизить повышенное кровяное давление. В испанском исследовании приняли участие

Читать далее
сок сельдерея

Сок сельдерея полезные свойства, и причины популярности

Сок сельдерея, безусловно, стал последней «панацеей от всех бед». Многие диетологи и нутрициологи рекомендуют пить сок сельдерея каждое утро. Сок

Читать далее
гаспачо фото

Гаспачо с морковью и имбирем

Этот освежающий холодный суп может стать восхитительной закуской, и является замечательным вариантом традиционной версии на томатной основе. Обязательно хорошо охладите

Читать далее
приготовление кофе

Приготовление кофе в компактной кофе-машине

Компактная эспрессо-машина занимает меньше места, что отлично подходит для ограниченного пространства. Компактные машины имеют небольшие котлы и обычно потребляют менее

Читать далее
бутерброд фото

Бутерброд из авокадо и черной фасоли

Для приготовления этого бутерброда понадобится черная фасоль с авокадо, капустой, красным болгарским перцем (его также можно фаршировать) и восхитительным сливочным

Читать далее