Заготовка тыквы
Тыква содержит огромное количество полезных элементов. Это витамины А, В2, В1, В3, В9, В6, С и РР, а также макроэлементы
Читать далее
Рубрика: Овощи
Овощи
Цветная капуста с сыром и ветчиной
Ингредиенты берёте на своё усмотрение в пропорции, которая вам нравится. 1. Цветную капусту разделить на соцветия, варить 5-7 минут. 2.
Читать далее
Брокколи
Брокколи самый полезный вид капусты. Привычный нам сорт называется калабрезе и бывает белого, зелёного, жёлтого, фиолетового цвета, а есть сорт
Читать далее
Оливки и маслины
Оливки и маслины это плод одного и того же дерева. Именно из них делают оливковое масло. Оливки выращивают: на греческих
Читать далее
Шпинат
В 100 граммах шпината содержится: Калории — 22 ккал Белки — 2.9 гр Жиры — 0.3 гр Углеводы — 2.0
Читать далее
Грибы
Грибы это лишённые хлорофилла организмы, которые отличаются от растений и животных. Они поддерживают природный круговорот веществ, являются природным фильтром. Фараоны
Читать далее
Болгарский перец
Крупноплодные сорта сладкого перца были выведены в Болгарии, поэтому его и называют болгарским. Из Болгарии сладкий перец попал в конце
Читать далее
Зелёный горошек
Зелёный горошек это овощ, не содержащий крахмала, по свойствам схожий с мясом. При этом содержащийся в нём белок более полезный
Читать далее
Фасоль
Фасоль — растение семейства бобовых. Родиной фасоли считается Южная Америка, но, согласно историческим фактам, особой популярностью это бобовое растение пользовалось
Читать далее
Томаты Бычье сердце
Томат «Бычье сердце» красивые и крупные, насыщенного красного цвета. Кожура тонкая, легко отделяется от мякоти. Внутренность плода мясистая, плотная, маловодная,
Читать далее