Рубрика: Правильное питание

польза авокадо

Авокадо: польза фрукта и некоторые факты о нем

Многие люди избегают авокадо, думая, что они слишком калорийные и способны повысить уровень холестерина в крови. Во-первых, давайте проясним эти

Читать далее
плод топинамбура

Топинамбур: полезные свойства и способы приготовления

Ищете интересное, возможно, новое дополнение к сладкому картофелю или репе, которые вы обычно подаете на праздники? Рассмотрим топинамбур, но с

Читать далее
коробки черники

Полезные свойства черники

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, черника может быть полезна для сердца. В исследовании приняли участие 115 взрослых

Читать далее

Значение правильного питания для долголетия

Что мы подразумеваем под хорошим питанием? Люди подобны точно настроенным двигателям, и чтобы наши тела работали, нам нужно топливо. Мы

Читать далее
Adblock
detector